【單單1.0】你說我聽或我說你聽
有些事只適合外人聽,我聽。 但我給不出完美意見,最終的完美需要你自己完成。

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打一篇文章其實要花好久時間。

前面幾篇,我發現有些漏洞及寫的不詳細日後會再補更新。

畢竟,如果能在減肥的路上多一個對友鼓勵也蠻好的。

就算是像我如此宅的人,能在網路上找到幫助(又免費),爽啦!

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我的名字叫日常 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

過年擺爛欠了三篇,因為資料都放在另外一台電腦忘記帶回家,也沒想說去拿。

這就是我肥胖原因吧。

總是幫自己找理由藉口

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我的名字叫日常 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()

心態篇完,先來上數據照片。

內有真實減肥前後照,圖片慎入

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我的名字叫日常 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

 瘦多瘦少靠意志,真人真體驗真紀錄內容會讓妳/你減肥有所依據!

 

歷經100*4輪,再加上中途休息,我真的瘦了

 

網路各式各樣減肥方法,但每次只看到別人成功結果,可是過程呢?

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我的名字叫日常 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣()

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